Diễn đàn dành cho Fan CF
 
Trang ChínhCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập

Share | 
 

 Cách bảo quản làn da cho người hay ngồi máy tính

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
phucat777



Tổng số bài gửi : 10
Join date : 02/07/2015

Bài gửiTiêu đề: Cách bảo quản làn da cho người hay ngồi máy tính   Fri Aug 14, 2015 10:02 am

Làm việc lâu bên máy vi tính không chỉ khiến mắt bị mờ và suy giảm thị lực mà bên cạnh đó còn khiến da bị khô, xỉn màu và xuất hiện nhiều mụn trứng cá hơn, đặc biệt là với các bạn nữ. Tuy nhiên, công việc của bạn lại đòi hỏi phải ngốn nhiều thời gian bên máy. Vậy phải làm sao để bảo vệ làn da khỏi những tác hại do máy vi tính gây nên?
Cách chăm sóc và bảo vệ làn da

Nếu thường xuyên làm việc bên máy tính, bạn cần sử dụng loại dược phẩm có chứa chất chống oxy hóa tự nhiên và chứa nhiều vitamin để bổ sung những dưỡng chất thiết yếu cho làn da.

Dành thời gian hoạt động ngoài trời vào buổi sáng

Ngoài thời gian làm việc mỗi ngày, bạn nên bố trí thời gian hoạt động ngoài trời khoảng 20 phút để tạo điều kiện thuận lợi cho da tiếp xúc với ánh nắng ban mai giúp bổ sung vitamin D.
Hình thành thói quen uống trà xanh mỗi ngày
- Các chuyên gia khuyên bạn nên uống 2- 3 chén trà xanh mỗi ngày vì trong trà xanh chứa những hợp chất rất có lợi cho sức khỏe nói chung và làn da nói riêng, có khả năng đào thải các độc tố trong cơ thể ra bên ngoài.
Rửa mặt sau khi ngồi máy tính

Hấp thu tĩnh điện từ các máy tính khiến da mặt bắt bụi, nó sẽ cắm sâu vào các lỗ chân lông, lâu dần hình thành mụn trứng cá, mụn đầu đen, thậm chí gây ra nhiều vấn đề về da.


http://bonnuocdaithanh.com/bonnuoc/n217/Gia-bon-nuoc-inox-Dai-Thanh.htm
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
phucat777



Tổng số bài gửi : 10
Join date : 02/07/2015

Bài gửiTiêu đề: Re: Cách bảo quản làn da cho người hay ngồi máy tính   Fri Aug 14, 2015 10:03 am

Để giảm thiểu những tác hại của máy tính đối với làn da, ngoài những nguyên tắc nói trên bạn cần ghi nhớ những điều sau đây:

- Hãy nghỉ ngơi 5 phút sau mỗi giờ làm việc với máy vi tính. Bạn nên ra gần cửa sổ và hít sâu từ 7-9 lần, uống một ít nước chanh hoặc nước cam.


http://giacuasat.com/shop/n504.html
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
 
Cách bảo quản làn da cho người hay ngồi máy tính
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn đàn Clan CF :: TRUNG TÂM CHỈ HUY :: TRAO ĐỔI | GÓP Ý-
Chuyển đến